L’ Amatori Podistica Terni organizza Domenica 11 Ottobre 2020 la 45ma edizione del «Circuito dell’Acciaio» , una manifestazione podistica aperta a tutti, competitiva di Km 15,200 e non competitiva di Km 15,200 e 5 Km camminata nordica, Nordic Walking oltre a minipercorsi di Km 0,400 con il patrocinio: Regione Umbria, Provincia di Terni, Comune di Terni e Camera di Commercio di Terni. Il Raduno è fissato per le ore 08:30 di Domenica 11 Ottobre 2020 presso P.zza Ridolfi a Terni. Alle 09:20 ingresso nelle griglie a corso Tacito e benedizione del vescovo. La partenza ufficiale verrà contemporaneamente per tutti i percorsi competitivi e non competitivi alle ore 10:00 in punto da P.zza Tacito direzione Viale Mazzini.
I POSTI DI PARTENZA SARANNO CONTRASSEGNATI ALL’INTERNO DELLE GRIGLIE RISPETTANDO IL DISTANZIAMENTO. OBBLIGATORIO INDOSSARE LA MASCHERINA. Gara competitiva km 15,200: quota iscrizione € 10,00 Non competitiva di km 5 e km 15,200: quota iscrizione € 8,00 (tesserati FIASP € 7,50) quota di iscrizione senza riconoscimento € 3,00 (tesserati FIASP € 2,50) Quota di iscrizione minipercorsi € 2,00
Indossare la mascherina alla partenza Evitare assembramenti
Mantenere distanza di 1,5 metri
Posizionarsi in griglia sugli appositi indicatori
Le pre-iscrizioni per i gruppi e per i singoli potranno essere effettuate sul sito
icron.it
ritiro pacco gara: Sabato 10 Ottobre in Via Medici 40, Terni presso la sede Amatori Podistica Terni,
al ritiro va consegnata autocertificazione covid.
il giorno della gara si accetteranno solo iscrizioni nc, in P.zza Ridolfi a Terni, fino a mezz’ora prima della partenza.
Le pre-iscrizioni si chiuderanno improrogabilmente venerdi 09 Ottobre alle 20:00
I singoli dovranno inviare, o esibire al ritiro del pettorale, copia del tesserino e del certificato medico di idoneità alla pratica agonistica dell’atletica leggera.
Le iscrizioni continueranno il giorno 11 Ottobre in P.zza Europa a Terni,
fino a mezz’ora prima della partenza, solo non competitiva.
E’ possibile iscriversi secondo queste condizioni:
A) Manifestazione competitiva, la partecipazione è riservata esclusivamente agli atleti in regola con il tesseramento agli enti di promozione sportiva ed alla FIDAL per l’anno 2020, provvisti di certificato medico di idoneità alla pratica agonistica dell’atletica leggera.
Manifestazione non competitiva, l’organizzazione con l’iscrizione considera l’idoneità fisica del partecipante conforme la normativa di legge prevista dal D.M. sulla tutela sanitaria per l’attività sportiva non competitiva.
L’organizzazione pertanto, in base alle vigenti normative, non è tenuta a richiedere obbligatoriamente il certificato medico di buona salute del partecipante.
Declina ogni responsabilità civile e penale per quanto fisicamente possa accadere prima, durante e dopo al singolo iscritto alla manifestazione.
E’ fatto obbligo ai partecipanti di apporre sul proprio cartellino di iscrizione:
cognome e nome, posizionarlo sul petto e conservarlo integro e leggibile fino al ritiro del riconoscimento.
_ PREMI GARA COMPETITIVA:
Classifica assoluti PRIMI TRE UOMINI E PRIMI TRE DONNE Premi di categoria con prodotti tipici locali a scalare
MASCHILI
1.”A" (18 - 34) 5 PREMI
2. "B"(35 - 39) 5 PREMI
3. "C"(40 - 44) 5 PREMI
4. "D"(45 - 49) 5 PREMI
5. “E"(50 - 54) 5 PREMI
6. "F"(55 - 59) 5 PREMI
7. "G" (60 - 64) 5 PREMI
8. “H" (65 - 69) 5 PREMI
9. "I" (70 e oltre) 5 PREMI
FEMMINILI
1. "L" (18 - 39) 5 PREMI
2. "M" (40 - 49) 5 PREMI
3. "N" (50 - 59) 5 PREMI
4. "O" (60 e oltre) 5 PREMI
Premiazione GRUPPI (con pre-iscrizione entro venerdì 12 Ottobre):
- Al 1° Gruppo prodotti tipici alimentari
valore � 120,00 e “Trofeo città di Terni”. (Con almeno 30 iscritti)
- Al 2° Gruppo prodotti tipici alimentari
valore � 80,00. (Con almeno 30 iscritti)
- Al 3° Gruppo prodotti tipici alimentari
valore � 40,00. (Con almeno 25 iscritti)
- Al 4° Gruppo prodotti tipici alimentari
- Al 5° Gruppo prodotti tipici alimentari
PROGRAMMA
SABATO 10 Ottobre 2020
dalle 16:00 alle 19:00 iscrizioni e ritiro pacco gara. in Via Medici, 40
c/o la Sede Amatori Podistica Terni
DOMENICA 11 Ottobre 2020
08:30 - Raduno presso P.zza Ridolfi
, sede dell’arrivo
09:30 - Posizionamento nelle griglie, con indicatori distanziati di un metro
09:50 - Saluto e Benedizione dei podisti
10:00 - Partenza ufficiale dei podisti da P.zza Tacito per Via Mazzini 11:45 - Ristoro sacca
12:00 - Premiazione dei vincitori e gruppi partecipanti
12:30 - Chiusura della manifestazione sportiva
Al fine di permettere lo svolgimento in sicurezza di tutta la manifestazione, domenica 11 ottobre saranno chiuse al traffico le strade con la seguente modalità:
SS 209 “Valnerina”, dal km. 1,300 (davanti le Acciaierie) al km 6,000 (Cascate delle Marmore, sotto)
dalle ore 10:15 alle ore 11:15
SS 79 “Marmore”, dall’ospedale S. Maria al bivio per Papigno, dalle ore 10:00 alle ore 10:30
Servizi
I partecipanti disporranno di tutti i servizi necessari:
Servizio di assistenza medica curato dalla Croce Rossa Italiana, comitato di Terni Servizio di vigilanza e Protezione Civile, sicurezza delle Forze dell’ordine, Vigili Urbani, Carabinieri, Questura di Terni.
Ristoro all’arrivo e lungo il percorso
L’ Amatori Podistica Terni
con la Terni X Terni Donna ed Europa Donna Italia Domenica 11 Ottobre
in occasione del 45° Circuito dell’Acciaio, correranno insieme per chiedere la
GIORNATA NAZIONALE DEL TUMORE AL SENO METASTATICO
In Italia ogni anno vengono diagnosticati circa 4.500 nuovi casi
di tumore al seno metastatico e circa 37.000 le donne che convivono con questa malattia, Europa Donna Italia è impegnata
in prima linea a sostenere i diritti di queste donne per ottenere l’accesso a cure di qualità su tutto il territorio nazionale.
L’asd Amatori Podistica Terni in occasione della 45a edizione
del Circuito dell’acciaio sostiene la Terni x Terni Donna
che insieme ad Europa donna Italia, sta richiedendo
il 13 ottobre giornata nazionale tumore al seno matastatico. Dal 9 al 13 ottobre il nostro Comune e molti della provincia
di Terni e d’Italia si illuminano di rosa fucsia, e una raccolta firme: «IO FIRMO X IL 13 OTTOBRE»
sarà consegnata al Ministero della salute il 13 ottobre stesso.
Altre notizie - News
Altre notizie
- 15:44 Il 7 aprile si corre a Sogliano al Rubicone l'ottavo "Trail del Rubicone"
- 06:30 Avete provato con il doppio allenamento giornaliero per migliorarvi? Ecco alcuni consigli
- 11:59 Grande partecipazione in Umbria alla Stramarzolina con 500 partecipanti tra bambini ed adulti
- 06:49 Alcuni consigli per chi vuol iniziare a correre: ecco come farlo
- 15:47 In 8mila hanno partecipato alla 22esima edizione della Brescia Art Marathon
- 11:30 Il 7 aprile a Perugia si torna a correre la "ChocoRun": cioccolata per tutti!
- 06:41 L'allenamento sulle brevi distanze può migliorare il personal best sulla mezza maratona: ecco come fare
- 15:53 La “Fontalba Marathon Messina 2024” ha incoronato vincitori Lorenzo Lotti e Monica Ottobrini
- 15:39 Il 7 aprile torna l'appuntamento con la Firenze Half Marathon organizzata dalla Uisp
- 06:54 Chi corre ed ha oltre 40 anni deve allenare la forza ed assumere proteine dopo ogni allenamento
- 15:44 In archivio a Vigevano una gran bella edizione della "Scarpadoro Half Marathon"
- 06:36 Per una buona corsa è fondamentale che vadano allenati anche i muscoli dei piedi
- 16:04 A Torino una 24 ore di corsa sotto la pioggia che non si dimenticherà
- 06:30 Non dimenticate che per allenarsi per la maratona è fondamentale il potenziamento muscolare
- 16:35 Podista di 37 anni muore durante l'allenamento, investito da un'auto
- 10:54 In Umbria ore di preoccupazione per le condizioni di un podista colpito da un malore in allenamento
- 10:27 Lutto nell'atletica: muore a 45 anni per un malore in allenamento mentre sta facendo jogging
- 06:40 Vi allenate sempre alla solita ora? E allora sarà poi difficile correre al meglio in altri momenti
- 15:38 Il 9, 10 e 11 agosto torna il St.Moritz Running Festival
- 06:44 Voi podisti sapete riconoscere quando siete in forma oppure no?
- 15:42 Per la Maratona di Roma è stata una vera edizione-record!
- 06:40 Per chi corre lo stretching è fondamentale: ma quando e come farlo?
- 15:40 Sabato 20 luglio torna l'affascinante "Stelvio Trail Run" sui 21 km
- 06:07 Riuscite a riconoscere se siete in sovrallenamento? Si parla dell'overtraining
- 15:40 Il 28 aprile a Marsala ci sarà la nona "Maratonina del Vino": si parte davanti al Monumento dei Mille
- 06:37 Ecco come va fatta la corsa lenta per renderla piacevole ed efficace
- 15:44 Sabato 13 luglio torna il “Giro Lago di Resia”: sarà l'edizione numero 24
- 06:33 Le braccia sono spesso trascurate ed invece nella corsa sono importanti (quasi) quanto le gambe
- 15:14 Ai vincitori della "ChocoRun" di Perugia anche un'opera dell'artista Silvio Craia: appuntamento il 7 aprile
- 06:58 Vi capita di andare in affanno durante la corsa? Ecco come è opportuno reagire e cosa fare
- 15:44 Il prossimo 8 giugno appuntamento con la sesta edizione della Dolomites Saslong Half Marathon
- 06:16 Voi che correte non dimenticate di potenziare le ginocchia, che vengono sollecitate di continuo
- 15:51 "Rosamimosa": a Firenze una corsa podistica per sole donne che va avanti da 37 anni
- 06:34 Vi capita mai di sentirvi con le "gambe pesanti"? Ecco spiegato il perchè
- 15:44 In archivio la terza edizione del trofeo "Città di Ladispoli" sulla distanza dei 10 km
- 06:13 Allenarsi in salita: ecco come fare per avere grandi benefici in gara
- 14:11 La Strasimeno in archivio con un gran bel successo: piace la formula delle cinque distanze
- 06:42 Lo sprint aiuta la resistenza del podista: anche quella del maratoneta
- 15:44 In archivio l'edizione numero 20 della Mezza Maratona di Scandicci
- 06:40 Sono questi i cinque errori che i podisti non devono mai fare! C'è un modo corretto di correre
- 15:38 La Bologna Marathon è stata una grande festa: un successo per la città!
- 06:45 Come prevenire gli infortuni nella corsa? Ecco alcuni suggerimenti per capire le cause
- 16:17 Ecco la Strasimeno! In Umbria si corre una delle gare di maggior fascino non solo ultramarathon!
- 15:32 Umbria: i nuovi campioni regionali di trail corto premiati al "Trocco del Lupo"
- 06:43 Nella corsa il recupero aiuta ad allenarci. Ma come dobbiamo ottimizzarlo?
- 15:45 Una bella edizione del Cross Podistico di Ascoli Piceno: in 120 in gara
- 06:48 Vi state preparando per la mezza maratona? Allora provate l'allenamento "multistrato"