A Perugia è la domenica della Grifonissima! Le strade della città animate e colorate da centinaia di podisti!

(LINK per altro articolo) La Grifonissima si svolgerà a Perugia domenica 10 maggio. Il ritrovo è fissato alle ore 8:30 in Piazza IV Novembre. La partenza sarà data alle ore 9:30; dopo cinque minuti sarà dato il via per il percorso a passo libero “Grifonissima 3”. Tutti i percorsi si concluderanno all’interno dello Stadio comunale di Santa Giuliana con ingresso dal lato Via Cacciatori delle Alpi. La prima parte dei due percorsi sarà comune: i due itinerari si divideranno a Piazza Garibaldi in cui saranno poste opportune ed evidenti segnalazioni. Per il regolare svolgimento della manifestazione lungo il percorso saranno istituiti dei controlli visibili e non visibili. La manifestazione avrà luogo con qualsiasi condizione atmosferica e sarà articolata in due distinti percorsi, come di seguito indicato:

GRIFONISSIMA 10 K

percorso competitivo e non competitivo di 10,5 km su un percorso classico interamente sviluppato all’interno del centro storico di Perugia. In dettaglio le vie interessate sono le seguenti:

Corso Vannucci, Viale Indipendenza, Via L. Masi, Via G. Marconi, Via XIV Settembre, Via Ripa di Meana, Viale San Domenico, Via B. Bonfigli, Porta S. Costanzo, Viale Roma, Via G. Marconi, Via XIV Settembre, Porta Pesa, Via Pinturicchio, P.zza Fortebraccio, Corso Garibaldi, Via Zeffirino Faina, Via F. Innamorati , Via A. Vecchi, Rotonda dell’Elce, Viale O. Antinori, Porta Conca, Viale P. Pellini, Porta Eburnea, Via F. di Lorenzo, Via B. Orsini, Via Cacciatori delle Alpi, Stadio S. Giuliana.

La partecipazione è individuale, aperta a tutti coloro che hanno compiuto il 18° anno di età, tesserati FIDAL, Enti di Promozione Sportiva riconosciuti dal CONI, titolari di RUN CARD.

Requisiti di partecipazione Grifonissima 10k NON COMPETITIVA

Il percorso di 10km prevede anche una sezione NON COMPETITIVA a carattere ludico motorio.

Alla Grifonissima 10K NON COMPETIVA potranno iscriversi tutti coloro che avranno compiuto 18 anni alla data dell'evento.

Per la prova da 10 km non competitiva non è prevista una classifica: gli atleti potranno indossare il pettorale N.C. (non competitiva) con chip per la misurazione del tempo e saranno registrati in un elenco alfabetico.

GRIFONISSIMA 3 k

Percorso a passo libero di 3,5 km aperto a tutti

Grifonissima 3k è una manifestazione a passo libero a cui possono partecipare tutti, senza limitazione di età. Grifonissima 3k non prevede assegnazione di pettorali né rilevazioni cronometriche, né compilazione di una classifica.

Percorso

Corso Vannucci, Viale Indipendenza, Via L. Masi, Largo Cacciatori delle Alpi, Via Fiume, Via F.lli Pellas, Via XX Settembre, Via Cacciatori delle Alpi, Stadio S. Giuliana.

Grifonissima riserva particolare attenzione agli studenti ed al mondo della SCUOLA che da sempre costituisce uno dei partner principali della manifestazione.

In merito Avanti Tutta ha recentemente firmato un protocollo di intesa con l’Ufficio Scolastico Regionale volto a collaborare nella organizzazione di eventi che diffondano tra i giovani studenti una sana attività sportiva, una corretta alimentazione ed una attenzione ai temi della solidarietà sociale.
Per l’anno 2026 l’USR ha già riconosciuto il proprio patrocinio alla manifestazione.

L’edizione 2026 vede nascere una nuova iniziativa che coinvolge gli studenti partecipanti in un obiettivo comune non ristretto al singolo premio individuale.

L a partecipazione degli studenti viene finalizzata al miglioramento delle dotazione sportiva delle scuole.

W ARM UP con Nicolò Famiglietti

Alle 9,00 in Piazza IV Novembre Nicolò Famiglietti ed il suo SMILE CLUB guideranno una sessione di riscaldamento di 15 minuti per permettere ai partecipanti di affrontare al meglio il percorso della Grifonissima 10k.

Nicolò Famiglietti, nato a Perugia, anno 1982, laureato in scienze motorie e sportive
Master universitario in sport e business strategy. General manager per centri fitness e titolare di centri di estetica avanzata. Primo Beauty fitness trainer Italiano. Per lui “l’unione del fitness, alimentazione corretta, ed estetica avanzata hanno da sempre rappresentato i driver che ci permettono di raggiungere risultati davvero unici e sorprendenti” . Tutte le persone che vogliono allenarsi con Nicolò lo devono fare con il sorriso ed essere “egoisti” del proprio star bene!!!

Francesco Quintaliani ha firmato la t-shirt ufficiale di Grifonissima 2026

Una realizzazione perfettamente coerente con lo stile di Francesco Quintaliani con la visualizzazione de luoghi iconici perugini interpretati in una esplosione di colori che rimandano alla vivacità e freschezza giovanile della corsa podistica più amata dai perugini. Tra questi un runner si aggira tra i monumenti impersonando i veri valori della festa del podismo cittadina: competizione, socialità sportiva ed identità collettiva!!

CRITERIUM REGIONALE DONATORI AVIS

A VIS Umbria rinnova la sua partnership con Grifonissima proponendo il secondo Criterium Regionale Donatori sulla distanza dei 10,4 km riservato a tesserati FIDAL o Gruppi Sportivi affiliati ad Enti di Promozione sportiva.
Un segno di partecipazione agli ideali di SOLIDARIETA’ SPORTIVA proposti dalla Fondazione Avanti Tutta nel ricordo di Leonardo Cenci.

AVIS è la più grande associazione del dono in Italia e ogni giorno offre un insostituibile apporto alla sopravvivenza di numerosi pazienti

Sangue e plasma sono risorse vitali. Donare è un atto di profonda solidarietà che offre speranza, cura e benessere, contribuendo a migliorare la salute di chi ne ha più bisogno

20° CRITERIUM NAZIONALE DIPENDENTI UNICREDIT TROFEO “LUCA ROSI”

Regolamento

Avanti Tutta per Leonardo ASD in collaborazione con UniCredit Circolo Umbria, in occasione della Grifonissima, organizza il 20°Criterium Nazionale Dipendenti Gruppo Unicredit Trofeo “Luca Rosi”. Il Criterium è riservato ai dipendenti UniCredit in servizio e in quiescenza tesserati con FIDAL o altri enti di promozione sportiva riconosciuti dal CONI.

Il Criterium Nazionale Dipendenti UniCredit avrà una sua apposita classifica che premierà i primi 3 uomini e le prime 3 donne.

12° CRITERIUM ITALIANO DI CORSA SU STRADA PER GIORNALISTI

Regolamento

Avanti Tutta per Leonardo ASD in collaborazione con USSI Umbria (Unione Stampa Sportiva Italiana) in occasione della Grifonissima, organizzano il 12° Criterium italiano di corsa su strada per giornalisti. Il campionato è riservato agli iscritti all’ordine dei giornalisti tesserati FIDAL o altro ente di promozione sportiva riconosciuto dal CONI.

Il Campionato italiano di corsa su strada per giornalisti avrà una sua apposita classifica che premierà i primi 3 uomini e le prime 3 donne.

GRIFONISSIMA A QUATTRO ZAMPE

Alla Grifonissima si può partecipare anche con i propri amici a “Quattro Zampe” lungo il percorso non competitivo di 3,5km. All’arrivo un premio speciale Vitakraft per la coppia cane-padrone più simpatica. 

GRIFONISSIMA CORRE SUL MINIMETRO’

Grifonissima e Minimetrò: insieme per la natura e per Perugia!

Domenica 11 maggio si potrà raggiungere il Centro Storico già a partire dalle 8,30 con un mezzo ecologico, veloce e sicuro! Dall’inizio delle corse, fino alle 9,30, Minimetrò potrà trasportare oltre 2000 persone. Per rendere le cose ancora più facili la società Minimetrò consiglia di acquistare subito il biglietto di corse semplice sia per l’andata che per il ritorno. Nelle navette Minimetrò potranno essere trasportati anche animali di piccola taglia.