Primo PianoSab 03 dic - 11:55
Il prossimo 30 aprile torna la "Marcia delle Ville": sarà l'edizione numero 46
Primo PianoVen 02 dic - 17:28
In duemila alla Maratonina di Busto Arsizio, che è tonata dopo due anni di assenza
Sabato 03 dicembre
Venerdì 02 dicembre
Giovedì 01 dicembre
- 17:28 Natalie e David Andersag sono i vincitori della sedicesima edizione del circuito podistico altoatesino Top7 del 2022
- 07:29 La differenza tra recupero attivo e passivo per il podista: ecco alcuni consigli
Mercoledì 30 novembre
- 17:13 La Maratona di Palermo ha celebrato la sua ventisettesima edizione in un clima di festa
- 07:48 Per la corsa sono fondamentali gli esercizi per il bacino: per stare meglio e per migliorare le prestazioni
Martedì 29 novembre
- 17:20 In archivio la settima edizione del Trofeo "Città di Montale" con i successi di Niccolò Chiti e Cristiana Mariani
- 07:36 L'acido lattico nella corsa? E' fondamentale ed ecco come allenarlo
Lunedì 28 novembre
- 17:22 Policiano ha ospitato l'edizione 25 del trail di Lignano “Memorial Annetti e Gibin"
- 08:01 La Maratona di Firenze si conferma la prima in Italia per il numero di arrivati nel 2022!
Domenica 27 novembre
- 21:58 La grande festa della Maratona di Firenze! Uno spettacolo di sport e colori!
- 07:33 Volete aumentare la velocità nella corsa? Allora dovete assolutamente potenziale i glutei
Sabato 26 novembre
- 17:23 Che gran successo per la Verona Marathon! Tanti partecipanti anche alla mezza e alla 10km
- 07:26 Questi i top runners in gara domani alla Firenze Marathon
Venerdì 25 novembre
- 17:24 Aperto l'Expo della Firenze Marathon: cresce l'attesa per domenica!
- 07:26 Migliorare le prestazioni nella corsa perdendo peso: tutto non si può fare! O forse sì...
Giovedì 24 novembre
- 18:48 Domenica c'è la "Firenze Marathon", gara con 7500 partecipanti
- 07:55 L'importanza delle braccia nella corsa: ecco alcuni importanti suggerimenti
Mercoledì 23 novembre
Martedì 22 novembre
- 17:03 L'11 dicembre torna la "Santaklaus Running", la corsa dei Babbi Natale di Belluno
- 07:48 Perchè è così importante la cadenza per chi corre? Ecco la spiegazione
Lunedì 21 novembre
- 17:20 A San Vendemmiano (Tv) una speciale edizione della "Corri in rosa"
- 07:42 E' arrivata la stagione delle campestri: utili o superflue?
Domenica 20 novembre
- 16:50 Chiuse le iscrizioni alla Maratona di Firenze: sfondato il tetto delle 7500 adesioni
- 07:47 Alcuni consigli per chi vuol iniziare a correre: ecco come farlo
Sabato 19 novembre
- 15:48 Il 27 novembre in Umbria ci sarà la "Corsa delle Fornaci": appuntamento a Marsciano
- 07:44 L'importanza del riscaldamento per la corsa e per migliorare le prestazioni
Venerdì 18 novembre
- 17:15 Presentato il concorso per la medaglia del Passatore 2023
- 07:11 Ecco come dovete allenarvi se utlizzate il tapis roulant: qualche utile consiglio
Giovedì 17 novembre
- 17:10 Il 24 novembre torna la Atene-Sparta-Atene: tre gli italiani partecipanti
- 07:12 Volete correre più veloci in salita? Ecco alcuni suggerimenti
Mercoledì 16 novembre
- 17:18 Sabato 19 novembre allo Stadio Nando Martellini di Roma torna la "Staffetta 12x1 ora"
- 07:03 Il peso e la corsa: quanti secondi al km si possono guadagnare ogni kg di peso in meno?
Martedì 15 novembre
- 15:40 Subito un successo per la prima Rome21K disputata domenica
- 06:30 In Umbria l'Atletica Avis Perugia ha compilato l'Alfabeto della Gentilezza: lo ha fatto alla Straquasar
Lunedì 14 novembre
Sabato 12 novembre
- 07:27 Domani in Umbria è il giorno della Straquasar! Il clou al Quasar Village di Ellera di Corciano
Venerdì 11 novembre
Giovedì 10 novembre
- 09:02 La Straquasar si avvicina: domenica 13 novembre appuntamento in Umbria, a Ellera di Corciano
- 07:34 Non trovate il tempo per allenarvi? Ecco 10 consigli per potrerlo fare con entusiasmo
Mercoledì 09 novembre
Lunedì 07 novembre
- 16:05 Il "Circuito tosco-umbro Avis" fa tappa alla Straquasar di Corciano: appuntamento decisivo
- 07:14 Il 7 maggio 2023 torna la Placentia Marathon: sarà l'edizione numero 26
Domenica 06 novembre
Sabato 05 novembre
