DOMENICA 1 NOVEMBRE si terrà ad Arezzo il 6° TEST-DAY del VALLI ARETINE TRAIL RUN & WALK, una nuova iniziativa ideata da Trail Running Project ASD e patrocinata dall’Ente di promozione Sportiva CSI comitato di AREZZO, il progetto è mirato a stimolare la pratica e la condivisione del Trail Running & Walking rispettando le norme di distanziamento. L' AREZZO RUN & WALK TRAIL è un Evento NON COMPETITIVO di CORSA (RUNTrail) e CAMMINATA (WALKTrail) in Natura su due distanze di circa 24Km 1200D+ e 13km 600D+ con Partenza e Arrivo dal Parco VILLA SEVERI zona BAR
La PARTECIPAZIONE è
- GRATUITA
- NUMERO CHIUSO,
- in AUTOGESTIONE IDRICA e ALIMENTARE,
- SENZA ASSISTENZA,
- PERCORSO SEGNALATO
La PARTECIPAZIONE è aperta a tutti, si può CORRERE e CAMMINARE in solitaria o in mini gruppi rispettando le attuali norme di distanziamento
Ai TEST-DAY delle VALLI ARETINE TRAIL RUN & WALK non è obbligatorio concorrere per la GRADUATORIA, si può tranquillamente CORRERE o CAMMINARE senza essere obbligati a registrare la SESSIONE.
Per chi invece vuole concorrere per la “GRADUATORIA” del TEST prevista solo sulla 24Km, è obbligatorio registrare o caricare la propria SESSIONE su STRAVA, il TIME scaturito dalla Sessione verrà verificato, validato ed inserito in "GRADUATORIA TEST".
Il TIME validato verrà inserito anche in "GRADUATORIA CIRCUITO" (clicca qui per INFO e REGOLAMENTO https://www.trailrunpro.it/valliaretinetrailrun/), inoltre la CSI comitato di Arezzo PREMIERA' i propri TESSERATI presenti in GRADUATORIA FINALE di CIRCUITO (3 per CATEGORIA). Il TESSERAMENTO a CSI comprensivo di POLIZZA ASSICURATIVA ha un costo di 8 euro annuale, per maggiori info contattare LORENZO BERNARDINI a bernardini88lorenzo@gmail.com
Il TEST si svolgerà solo con buone condizioni meteo.
PROGRAMMA
- RITROVO dalle 07.45 ad Arezzo nei pressi del Parco VILLA SEVERI sito in Via F. Redi 13 (https://goo.gl/maps/ZfLEWJwsMp4Pnwy16)
- PARTENZA LIBERA dalle 08.00 alle 08.45
Le ISCRIZIONI sono GRATUITE e chiuderanno al raggiungimento di 100 partecipanti, per Iscriversi occorre compilare il seguente FORMAT, la volontaria Iscrizione e la conseguente partecipazione alla corsa/camminata indicano la piena accettazione del REGOLAMENTO presente qui https://www.trailrunpro.it/valliaretinetrailrun/ e delle modifiche eventualmente apportate, è obbligatorio rispettare le attuali NORME DI DISTANZIAMENTO prima, durante e dopo il TEST.
Altre notizie - News
Altre notizie
- 14:00 A Ripacorbaria (PE) è andata in scena il "Trofeo San Calisto" con vittorie di Diego D'Alberto e Claudia Pasquale
- 06:00 Come alimentarsi per preparare al meglio una gara da 10 chilometri?
- 14:00 Conclusa la Skyrunning Italy Cup 2025 con le vittorie di Danilo Brambilla e Laura Basile
- 06:00 Voi lo prendete il cacao? Per chi corre sono tanti i benefici, non solo per le lunghe distanze
- 13:21 Un gran successo ed una grande festa per l'EcoMaratona del Chianti Classico a Castelnuovo Berardenga (SI)
- 06:00 Soffrite la stanchezza del cambio di stagione? Ecco alcuni suggerimenti
- 14:01 Oltre 1500 i partecipanti alla terza "Costa dei Trabocchi-Half Marathon" del prossimo 26 ottobre
- 06:01 Gli acidi grassi omega-3 sono fondamentali per la corsa e per lo sport: ecco dove trovarli negli alimenti
- 13:53 A Ortona (CH) si è rivissuta la storia a passo di corsa ed in gara sono state mille emozioni!
- 06:06 Per una buona corsa è fondamentale che vadano allenati anche i muscoli dei piedi
- 21:47 E' la domenica di "PesGara per la legalità": si correrà con inizio alle 9.30
- 14:00 In Umbria il 26 ottobre ci sarà la 42^ edizione del Raduno Podistico Interregionale di Ponte Felcino (PG)
- 06:00 Il ferro è fondamentale per chi corre: occorre la miglior gestione tra allenamento e alimentazione
- 14:29 In Umbria cresce l'attesa per la Straquasar: aperte le iscrizioni per la gara del 9 novembre a Corciano (PG)
- 06:01 Ci si può allenare e trovare le giuste motivazioni senza partecipare alle gare? Si, è possibile
- 14:00 Domenica 19 ottobre a Mondello l'atteso appuntamento con la "Palermo International Half Marathon"
- 05:56 Caro podista, ecco la lista delle cose che devi fare prima di una maratona: una dimenticanza può essere determinante
- 15:44 Saranno in 22mila domenica 19 ottobre alla "Rome Half Marathon": tantissimi gli stranieri in gara
- 10:56 Il podista come deve dosare le proprie energie? Suggerimenti e indicazioni su come fare
- 00:22 Il 9 novermbre torna la "Straquasar": tanti podisti attesi a Corciano (Perugia)
- 00:12 Già si pensa alla "Crete Senesi Ultramarathon": appuntamento a Rapolano Terme (SI) ad inizio maggio 2026
- 14:13 Lutto nel podismo: Anna muore a 39 anni per un malore improvviso
- 06:09 Quanto l'alimentazione può influire sulle prestazioni agonistiche di un podista? Ecco alcuni consigli
- 13:57 Nella nona edizione del "Val Bregaglia Trail" vittorie di Lengem Lolkurraru e Beatrice Bianchi
- 05:08 Anche per il podista mangiare alimenti di stagione è fondamentale per il benessere e le prestazioni nella corsa
- 14:00 Vittoria di Yeman Crippa nel 78esimo Giro al Sas di Trento: una festa nella propria città
- 06:01 Ecco come dovete allenarvi se utlizzate il tapis roulant: qualche utile consiglio
- 13:55 Domenica 12 ottobre a Civitella Roveto (AQ) c'è il Trail della Roscetta
- 06:04 Perchè è così importante la cadenza per chi corre? Ecco la spiegazione
- 13:46 Sabato 11 ottobre torna il Circuito Città di Biella, giunto alla sua 33ma edizione
- 06:03 Il miglior allenamento per agevolare il trasporto dell'ossigeno dai polmoni alle fibre muscolari
- 14:00 Torna il Trofeo Amici Madonna della Neve Lagùnc: nel fine settimana il Kilometro Verticale Chiavenna–Lagùnc e il Val Bregaglia Trail
- 06:01 Seguite questi consigli per prevenire gli infortuni di vario genere possibili con il running
- 14:00 In Umbria il 9 novembre appuntamento con la "Straquasar" al Quasar Village di Corciano (PG)
- 06:03 Ecco 10 utilissimi consigli per la vostra gara di trail: seguiteli e ne avrete benefici!
- 14:07 Il 19 ottobre si correrà a Trieste la "Corsa dei Castelli" con la presenza anche di Nadia Battocletti
- 06:00 Vi allenate sempre alla solita ora? E allora sarà poi difficile correre al meglio in altri momenti
- 14:00 In Sardegna è andata in archivio una Alghero Half Marathon di gran successo
- 06:05 Ecco come fare per allenare il sistema aerobico per una gara di 10 chilometri
- 14:08 Ravenna dice in massa "no" alla violenza di genere con la "Pink RAnning 2025": battuto il record di partecipanti
- 06:05 Sapete quanto è importante la tecnica di corsa per migliorare i tempi? Ecco come renderla più efficace
- 18:03 Tutto pronto per la 6 e 8 ore di Termoli (CB): è la prima edizione di una gara che promette emozioni
- 17:48 In questa domenica 5 ottobre si correrà a Canistro (AQ) il Trail delle Acque
- 13:15 A Castenaso (BO) si disputano i Campionati Italiani Individuali Master di Corsa su Strada 5 km
- 06:00 Siete podisti e vi capita di avere mal di schiena? Queste le cause
- 14:01 Domenica 5 ottobre torna ad Ortona (CH) “Di Corsa nella Storia” su un percorso di 8,5 km
- 06:04 La nuova scoperta per favorire il miglior recupero dopo la corsa? Sono gli spaghetti di riso