Ci siamo! Poche ore e sarà Grifonissima! Una domenica mattina (partenza alle 9.30) che vedrà le strade del centro di Perugia attraversate da 500 podisti che si sfideranno per iscrivere il proprio nome nell'abo d'oro della competizione. Al via i più forti podisti della regione sia al maschile e al femminile. E' una gara e tutto può succedere, ma ci sono i grandi favoriti della vigilia. Tra i maschi il grande favorito è Simon Kibet Loitanyang, keniano che vive a Perugia, tesserato per la Tx Fitness. Alle sua spalle la lotta sarà con ogni probabilità tra il compagno di squadra Riccardo Passeri e Fabio Conti dell'Atletica Winner Foligno. Per le altre posizioni di rilievo si annuncia comunque una grande battaglia tra quattro o cinque atleti, tra cui suscitano interesse ad esempio il sempre protagonista Simone Falomi, come pure i più giovani Leonardo Grilli, Alessandro Terranova, Filippo Ferri, Giulio Angeloni e non solo. Tra le donne si annuncia battaglia (e sarà lo stato di forma a far la differenza) tra Eleonora Gardelli del Gs Gabbi e Silvia Tamburi dell'Atletica Avis Perugia, anche lei agguerritissima, in quanto in ripresa seppur con un periodo di inattività alle spalle, mentre le alternative sono rappresentate dall'altra intramontabile Paola Garinei e da Federica Poesini, anche lei in grande spolvero dopo il successo al Giro dell'Umbria a tappe. La manifestazione è limitata alla sola sezione agonistica con la partecipazione esclusivamente di atleti tesserati. Alla partenza gli atleti andranno a posizionarsi all’interno di griglie di partenza separate dove le singole posizioni saranno segnalate a terra con punti adesivi e distanziate un metro l’uno dall’altro. Nella prima griglia si posizioneranno gli atleti dal pettorale 1 al pettorale 250; nella seconda griglia si posizioneranno gli atleti da 251 a 500. Prima dell’ingresso nelle griglie di partenza gli atleti dovranno sottoporsi al rilevamento della temperatura nel gazebo Avanti Tutta. Una volta verificato che la misurazione è conforme allo standard richiesto verrà consegnato agli atleti un braccialetto “Avanti Tutta” che è il segno di riconoscimento che consente di entrare nella griglia. Valori superiori a 37,5 comporteranno l’esclusione dalla competizione.
Autore: Redazione Tuttorunning
Altre notizie - Primo Piano
Altre notizie
- 12:58 Il prossimo settembre torna la Marcialonga Running Coop nelle Valli di Fiemme e Fassa
- 05:58 Per migliorare nella corsa meglio il fartlek o le ripetute? Vanno alternati nella maniera più adeguata
- 13:33 Entusiasmno per il Trail dell'Osservanza da Tocco da Casauria (PE) curato dalla Tocco Runner
- 06:02 Quante falsità sui social network sull'alimentazione dei podisti! Ecco le verità
- 15:04 Il 12 aprile a Perugia si correrà la "ChocoRun" per adulti e il "Trofeo Circolo Dipendenti Perugina" per i giovani
- 06:04 Gare che vanno sempre più di moda ed ecco come approcciarsi alla specialità del trail running
- 13:18 In Toscana è nato il Circuito Strade d'Oro 2026 con 13 gare in tutta la regione: si partirà il 6 aprile da Pietrasanta
- 06:02 Quattro consigli fondamentali da fare per perdere peso correndo: risultati assicurati!
- 16:15 Grande festa per la Firenze Half Marathon con 6011 podisti di 82 nazioni! Classifiche e foto della gara
- 05:54 Voi podisti sapete cosa fare per non "pagare dazio" nel finale di una gara lunga? Conta la durabilità più della resistenza
- 13:11 In 6011 al via della Half Marathon Firenze: quali i favoriti in campo maschile e femminile?
- 05:59 E' fenomeno-running! I 36mila della Maratona di Roma e i 60mila in strada sono solo la punta del boom!
- 13:46 Successo a Teramo per la quinta edizione dell'Interamnia Run organizzata dalla Pretuzi Runners
- 06:00 Sapete scegliere la giusta alimentazione nei trail running? Ecco alcuni consigli da seguire
- 13:20 Disputato il Tarvisio Winter Trail con il Vertical Monte Lussari, che ha assegnato il tricolore SkySnow Vertical
- 06:01 Voi maratoneti fate sedute di velocità per migliorarvi sui 42 km?
- 13:15 Il 29 marzo si correrà l'Half Marathon Firenze con 6000 partecipanti
- 06:05 Voi podisti siete sicuri di non commettere nella corsa uno di questi errori? Rifletteteci
- 00:01 Il 12 aprile a Perugia la "ChocoRun": ai vincitori un'opera dell'artista Silvio Craia deceduto a dicembre
- 12:20 Una memorabile e fantastica Maratona di Roma con 36mila podisti provenienti da tutti i continenti!
- 06:00 Pensate di correre la maratona? Allenate bene il sistema muscolare ed ecco come fare
- 16:17 A Perugia si correrà il 12 aprile la "ChocoRun": sarà festa per il Circolo Dipendenti Perugina
- 13:10 Il 12 aprile sarà una Milano Marathon da record: l'edizione numero 24 entrerà nella storia
- 05:56 Voi che siete podisti conoscete l'allenamento basato sulle cosiddette soglie?
- 15:57 Lutto nel podismo e nel triathlon: Alessandro ci ha lasciato a 75 anni dopo una vita dedicata allo sport
- 06:10 A voi podisti è capitato di rendere di più in allenamento che in gara? O sempre l'inverso?
- 15:52 Il 17 maggio l'Umbria vivrà l'emozione del "Subasio Crossing", partendo da Collepino di Spello (PG)
- 06:00 Suggerimenti per perdere peso senza influire sulle prestazioni nella corsa
- 13:14 La Sky del Canto in programma il 22 marzo a Carvico (BG) come tappa inaugurale della Crazy Skyrunning Italy Cup
- 06:10 Tre esercizi più che mai pratici per tenere in piena efficienza i propri addominali
- 12:52 Dall'1 al 3 maggio il fine settimana delle Crete Senesi Ultramarathon a Rapolano Terme (SI)
- 06:00 Il ferro è fondamentale per chi corre: occorre la miglior gestione tra allenamento e alimentazione
- 15:43 Graditissimi i premi "Scarpa" ai primi tre classificati delle due distanze del "Trocco del lupo trail" a San Terenziano (PG)
- 06:00 Ecco cosa è meglio mangiare prima di ogni allenamento: i giusti suggerimenti
- 13:34 Il 28 giugno torna la "PistoiAbetone Ultramarathon": sarà il campionato italiano IUTA della 50 km in salita
- 06:10 Quando correte una mezza o una maratona avete l'indicazione del tempo che impiegherete? Provate con il test
- 22:43 In Umbria lo spettacolo del "Trocco del lupo trail" a San Terenziano (PG): running e walking nella campagna
- 13:26 Alla 36^ edizione della "Attraverso Cesenatico" sono stati 937 i partecipanti
- 06:03 Dimagrire per migliorare nella corsa: quanti secondi al km si possono guadagnare ogni kg di peso in meno?
- 15:05 Sarà una Maratona di Roma memorabile! La capitale invasa il 22 marzo da 36mila podisti di 166 Paesi
- 06:00 Volete cimentarvi nell'ultratrail? Ecco i consigli su cosa mettere nello zaino da portarsi dietro
- 15:00 A chi salirà sul podio al "Trocco del lupo trail" di San Terenziano (PG) andrà un paio di... "Scarpa"
- 06:00 È meglio mangiare prima o dopo l'allenamento del mattino? Opportuno correre a digiuno o no?
- 12:54 Domenica in Umbria c'è il "Trocco del lupo trail": appuntamento a San Terenziano (PG)
- 06:00 Seguite questi allenamenti per migliorare la resistenza alla corsa: i consigli
- 13:14 Per la Brescia Art Marathon ben 8mila partecipanti su tre distanze e tanti sorrisi lungo le strade
- 06:03 Voi che correte vi allenate mai facendo pilates? E' utilissimo soprattutto per le lunghe distanze
