La Mezza Maratona di San Miniato domani, giovedì 8 dicembre, vivrà la sua 12esima edizione. Una gara che è ormai un appuntamento fisso non solo per il movimento toscano ma un po’ per tutta l’atletica italiana su strada, grazie anche all’immutabilità del suo giorno di effettuazione, da sempre abbinato alla Festa dell’Immacolata Concezione. Ancora una volta si tornerà a correre nella caratteristica cittadina pisana, meta di tanti turisti, per un evento che a San Miniato è vissuto come una tradizione irrinunciabile.
C’è da attendersi un’autentica invasione di podisti, considerando che la gara ha sempre raccolto centinaia di presenze (lo scorso anno gli arrivati furono 515). Sempre lo scorso anno vennero anche stabiliti i nuovi primati della manifestazione, 1h05’01” in campo maschile da parte del burundiano Leonce Bukuru e 1h15’13” della kenyana Lenah Jerotich. Primati che verranno messi alla prova il prossimo 8 dicembre, su un percorso che, dati alla mano, si è dimostrato veloce e scorrevole. Tra coloro che hanno già dato la loro adesione spicca Massimo Mei, vincitore delle prime due edizioni ma ancora più che competitivo visto il terzo posto dello scorso anno. Con lui Alessio Terrasi, campione italiano in carica sui 50 km. Fra le donne sarà presente in forze il Gs Lammari, che punta a sbancare il podio.
L’epicentro della corsa sarà alla Casa Culturale di Via Pizzigoni, a San Miniato Basso da dove la gara prenderà il via alle ore 9:00, sia per la sua versione individuale che per la staffetta. Gli organizzatori hanno messo a disposizione anche un numero notevole di pacer, che guideranno gli appassionati verso tempi di riferimento da 1h30’ a 2h00’ con intervalli di 5 minuti. Ci si può ancora iscrivere alla gara al costo di 25 euro con chiusura prevista al mattino di partenza. I pettorali potranno essere ritirati sempre alla Casa Culturale mercoledì 7 dicembre dalle 14:00 alle 19:00 oppure al mattino dell’8 fino alle ore 8:30. La gara varrà anche quale Campionato Toscano Amministratori. Le premiazioni, con un’enorme massa di riconoscimenti sia individuali che di società, saranno inserite nel quadro del pasta party e non sarà un pasta party qualunque, considerando che sarà curato dal maestro chef Marco Nebbia e sarà a base di risotto al tartufo bianco.
Altre notizie - Primo Piano
Altre notizie
- 22:48 Podismo in lutto per l'improvvisa morte a 53 anni di Andrea: da sempre molto attento alla salute e alla forma fisica
- 16:17 Il podismo umbro ricorderà alla "Straquasar" Eros Bastianini, scomparso un anno fa in allenamento
- 06:36 Ecco il consiglio giusto: dovete per forza dormire bene per avere poi le migliori prestazioni nella corsa
- 15:18 Grande spettacolo lungo le strade per il passaggio dei tanti partecipanti alla "Varese City Run"
- 06:25 Con l'autunno si torna alla normalità degli impegni: e con gli allenamenti della corsa come la mettiamo?
- 19:23 Quasi 3mila a Castelnuovo Berardenga (SI) per l'EcoMaratona del Chianti Classico: divertimento ed emozioni!
- 06:26 Voi podisti siete consapevoli già alla vigilia di una gara quale tempo andrete ad ottenere?
- 11:12 In Umbria torna la magia della Mezza maratona di Foligno: la città invasa dai podisti
- 06:22 Quale differenza tra l'ultratrail e l'ultramaratona? La parola all'esperto
- 15:18 E' il fine settimana della EcoMaratona del Chianti Classico: tre giorni di gare a Castelnuovo Berardenga (SI)
- 06:27 E' naturale uno dei migliori integratori per chi corre: l'autunno ci regala il melograno
- 15:18 A Toscolano Maderno (BS) l'ottava En Mes ai Ulif, con i successi di Davide Bottarelli e Veronica Difant
- 06:33 Le ultramaratone sono dannose per il podista? Il dibattito è aperto con motivazioni fisiologiche e psicologiche
- 15:17 A Monza si è disputata la terza Lions Running, tra sport e solidarietà
- 06:56 "Endure": un libro che compie un viaggio su quali sono i limiti fisici degli atleti
- 15:40 Il 10 novembre torna in Umbria la classica "Straquasar" con un percorso rinnovato
- 14:42 Clamoroso rinvio della Maratona di Assisi! Parlano gli organizzatori
- 06:15 Volete dimagrire? Questa è la verdura che dovete mangiare
- 15:14 A Zola Predosa (BO) un Memorial Lolli di altissimo livello tecnico
- 06:20 Voi che correte lo sapete che anche l'alimentazione dei giorni precedenti e la colazione pre-gara vanno "allenate"?
- 16:49 Si è conclusa la Coppa Italia “Crazy Skyrunning Italy Cup” promossa da FISky con gare in sei regioni
- 13:04 Raccolta di firme per un podismo più libero e per tutti, senza vincoli ed obblighi per i praticanti
- 06:13 Volete aumentare la velocità nella corsa? Allora dovete assolutamente potenziale i glutei
- 15:16 Sul Lago Maggiore ben 500 a correre nel Parco Nazionale Val Grande
- 06:17 Conoscere la propria frequenza cardiaca massima è fondamentale per qualsiasi podista e necessaria per migliorare
- 15:19 In 400 a Calestano (PR) per cimentarsi sulle cinque distanze della Tartufo Running valida per la Crazy Skyrunning Italy Cup
- 06:15 Chi si allena si ammala di meno, ma chi lo fa troppo indebolisce le difese immunitarie
- 15:20 A Trieste la tappa della Corsa del Ricordo inorno alla foiba di Basovizza con oltre 200 podisti
- 06:20 Ecco come rendersi conto nella corsa del fondamentale recupero dopo uno sforzo
- 15:20 A Milano lo spettacolo del 14° Salomon Running, con i successi nella 21 km di Alessanmdro Riva e Caterina Stenta
- 06:10 Nutrizione, integrazione e abbigliamento compressivo per migliorare il recupero e le performance nella corsa
- 15:20 A Ravenna il gran successo della "Pink Ranning": oltre 3000 per dire "no" alla violenza di genere
- 00:01 Perfezionare la tecnica di corsa per avere migliori performance, prevenire infortuni e correre con più efficacia
- 13:29 L'Umbria del podismo ricorda Eros Bastianini, che ci lasciò un anno fa durante un allenamento
- 06:15 Cinque tipologie di allenamento ed altri suggerimenti per chi corre da un po' e vuole migliorare le proprie prestazioni
- 18:00 Il 10 novembre torna in Umbria la Straquasar con un persorso rinnovato nel territorio corcianese
- 06:20 Volete cimentarvi nell'ultratrail? Ecco i consigli su cosa mettere nello zaino da portarsi dietro
- 15:33 Con la "Tartufo Running" si conclude domenica la Coppa Italia di Skyrunning
- 06:20 Si può correre da vegetariani con gli stessi risultati? Si, anche da vegani... parola di Giorgio Calcaterra
- 15:24 Tantissimi gli italiani in gara alla Stralugano: sono stati 1954 i classificati
- 06:02 Avete provato gli allenamenti di sintesi? Orlando Pizzolato vi spiega come fare
- 15:25 Il 20 ottobre torna la ForTen, la gara podistica di fine stagione al Forte di Bard
- 06:28 Dalla poltrona alla maratona? Si può, ma seguite questi consigli
- 15:29 Spettacolo al Melavertical quale terza tappa del circuito “Crazy Vertical Italy”: vittorie di Andrea Elia e Giulia Murada
- 06:06 Conoscete la teoria dei “marginal gains” nello sport? Ve la spiega Orlando Pizzolato
- 22:29 Alla "Corri per Leo" a Perugia tante emozioni e successo per Alessio Malfagia e Silvia Tamburi