Libri da leggere: "Correre lunghissime distanze"

CORRERE LUNGHISSIME DISTANZE: FILOSOFIA E PRATICA DELL’ULTRAMARATONA (2021 – Nicola Placucci)

Per chi volesse approcciarsi al mondo delle ultramaratone, o per chi volesse allungare le distanze percorse nei suoi allenamenti, questo libro appena editato può essere illuminante: non si tratta solo di nozioni tecniche riguardanti allenamenti, alimentazione, condizionamento mentale, gestione della gara…c’è di più. Si legge, tra le righe, quell’armonia e quel senso di gratitudine che solo correndo lunghissime distanze si possono raggiungere. Non sono sensazioni facili da descrivere, ma questo libro sembra proprio riuscirci, con qualche spunto molto originale.