ENDAS UMBRIA ed ENDAS PROVINCIALE PERUGIA in collaborazione con ASSISI RUNNERS, ATLETICA IL COLLE, CDP ATLETICA PERUGIA, GRIFO RUNNERS PERUGIA, PODISTICA AVIS DERUTA e PODISTICA VOLUMNIA ORGANIZZANO IL CIRCUITO ENDAS PODISMO 2023
La partecipazione al circuito è automatica per tutti gli atleti in possesso dei seguenti requisiti:
- essere in regola con il tesseramento ENDAS 2023 entro il 21 aprile 2023;
- essere tesserati con una delle squadre riportate nell’elenco delle Società affiliate.
Per consentire ai propri atleti di partecipare le società interessate dovranno trasmettere l’elenco dei
nominativi dei propri tesserati in possesso di tesserino ENDAS (nome, cognome, data di nascita, numero
tessera ENDAS) all’indirizzo mail info@atleticainumbria.it entro VENERDI’ 31 MARZO.
Eventuali aggiunte saranno accettate entro e non oltre VENERDI’ 19 APRILE.
Dopo tale data non sarà più possibile iscrivere nuovi atleti al Circuito.
CALENDARIO
Compongono il circuito le seguenti gare:
1. CHOCO RUN - 5000 DI PERUGIA Domenica 2 Aprile a Perugia
2. PER LE VIE DELLA CERAMICA Domenica 23 Aprile a Deruta
3. SULLE STRADE DEL COLLE Domenica 7 Maggio a Collestrada
4. GIORGISSIMA Domenica 4 Giugno a San Feliciano
5. CILIEGISSIMA Domenica 25 Giugno a San Valentino della Collina
6. CORSA DELLO SCOPETTO Sabato 1 Luglio a Castelnuovo di Assisi
7. LA TORGIANINA Domenica 20 Agosto a Torgiano
8. MARCIA DELLE OTTO PORTE Sabato 2 Settembre a Assisi
PUNTEGGI
Atleti
Sono individuate ai fini del circuito le seguenti categorie:
UOMINI: 18-40 anni 41-50 anni 51-60 anni 61 anni e oltre
DONNE: Under 40 Over 40
N.B. le età saranno considerate in base all’anno di nascita (es. i nati il 31 dicembre 1984 saranno
considerati ai fini del circuito nella categoria 41-50 anni)
Al primo di ciascuna categoria saranno assegnati 50 punti, al successivo 49 e si scenderà di
un punto per ogni ulteriore classificato.
Verranno inoltre assegnati 3 punti di partecipazione per ogni gara disputata. I punti (sia di classifica che di presenza) saranno erogati solo a chi taglierà regolarmente il
traguardo. I ritirati saranno equiparati agli assenti.
Società
La classifica di Società sarà redatta attribuendo in ciascuna gara un punto per ogni atleta (in
regola con i requisiti di partecipazione) che avrà tagliato il traguardo.
CLASSIFICHE
Per entrare nella classifica finale i partecipanti dovranno collezionare almeno 6 presenze sulle 8 totali.
Per gli atleti che avranno partecipato a tutte le gare verranno presi in considerazione i migliori 4 punteggi
ottenuti, e tutti i bonus presenza.
PREMIAZIONI
Saranno premiati:
- i primi 6 di ciascuna categoria maschile e femminile;
- le prime 3 società
PREMIAZIONI
Saranno premiati il vincitore e la vincitrice assoluto/a del Circuito
I primi 6 delle varie categorie maschili e femminili
Le prime 3 società
Gli organizzatori si riservano di modificare il presente regolamento, in modo particolare per la parte relativa alle premiazioni, in base al numero di iscritti.
INFORMAZIONI E CONTATTI UTILI
Per informazioni:
Luca Uccellini – 3387613741
Fabio Battistelli –3479395349
Samuele Moretti – 3356207383
Katiuscia Vichi – 3478906744
Per segnalazioni sulle classifiche e per comunicare gli elenchi dei partecipanti: info@atleticainumbria.it
Gli organizzatori si riservano di modificare il presente regolamento, in modo particolare per la parte relativa alle premiazioni, in base al numero di iscritti.
Altre notizie - Primo Piano
Altre notizie
- 16:08 A Cernusco sul Naviglio bravi Koech e Tadesse che hanno trionfato nella Mezza del Naviglio
- 07:09 Non dimenticate che per allenarsi per la maratona è fondamentale il potenziamento muscolare
- 16:07 Tragedia nell'atletica: Flavia morta a 24 anni mentre stava correndo al parco
- 08:00 Cari podisti, sapete come... non dovete correre? Evitate questi errori
- 15:59 Alla ventesima Corri Trieste successi di Ararso Negasa Gemeda e Caroline Makandi Gitonga
- 08:11 Si può correre senza perdere massa muscolare? Ecco alcuni suggerimenti
- 16:11 Ad Adrara San Rocco nel trentesimo Memorial Plebani vittorie di Baldaccini e Bottarelli
- 08:18 Ecco come scegliere le vostre scarpe da running: alcuni utili consigli per farlo nella maniera giusta
- 22:31 Che gran bella festa in Umbria per la tradizionale Sfacchinata a Gualdo Tadino!
- 07:48 Come alimentarsi per preparare al meglio una gara da 10 chilometri?
- 16:29 A Perugia oltre 600 in gara alla Grifonissima, giunta alla sua 42esima edizione
- 07:25 Pensate di correre la maratona? Allenate bene il sistema muscolare ed ecco come fare
- 16:20 A Livorno Domenico Passuello trionfa nella Cronoscalata del Castellaccio
- 07:47 Sapete come sfruttare lo scarico pre-gara per avere prestazioni migliori?
- 16:15 In Umbria domenica si corre la "Sfacchinata": appuntamento a Gualdo Tadino
- 07:26 Altri sport per il podista per allenarsi? Tanti i benefici con il nuoto
- 12:32 Anche Tuttorunning.net sostiene “Un passo per Ravenna!”, corsa virtuale con raccolta fondi per gli alluvionati
- 07:45 Come allenare il sistema aerobico per una gara di 10 chilometri? Ecco come fare
- 16:11 Il 16 giugno torna l'appuntamento con il Perugia Urban Night Trail
- 01:06 L'Umbria si è fatta ammirare ancora una volta con il "Subasio Crossing": in archivio una gara di grande fascino
- 22:58 Ecco il Subasio Crossing! Nel cuore dell'Umbria per una domenica da ricordare!
- 16:44 A Belgioioso (PV) festa per il "Memorial Mario Pavan" con vittorie di Patrono e Nasri
- 14:23 Allenare le braccia è fondamentale per un podista: tanti sono i benefici
- 14:16 Ecco tre esercizi per avere la pancia piatta per l'estate e rendere di più nella corsa: provateli!
- 23:07 L'atletica rende omaggio al quindicenne Diego Gigante: camera ardente e funerali
- 10:03 In Umbria domenica c'è la "Collepepissima", la "Corsa del fango" per per scoprire la bellezza della campagna
- 16:44 A Gardone Riviera (BS) il grande spettacolo della D'Annunzio Run
- 12:45 Muore a 15 anni dopo un allenamento al campo di atletica: incredulità e grande dolore
- 08:00 Quanti km è opportuno correre in una settimana? Ecco alcune indicazioni
- 16:25 A Cinisello Balsamo la quarta "6 Ore del Parco Nord" con vittorie di Giorgio Calcaterra e Lorena Brusamento
- 07:49 Alcuni consigli per chi vuol iniziare a correre: ecco come farlo
- 16:14 Anche l'Italia protagonista della Wings for Life World Run, l’evento charity di corsa più grande al mondo
- 08:01 Sapevate quanto è importante per la corsa allenarsi con i salti? Ecco come fare
- 15:18 Domenica a Perugia sarà il giorno della Grifonissima! Tutti di corsa per le vie della città!
- 07:08 Per far bene e migliorarsi nella maratona occorre allenarsi in pista: ecco cosa fare
- 06:32 Podismo in lutto: muore in gara all'età di 62 anni poco dopo la partenza
- 00:09 L'atletica in lutto per la morte di Beatrice, già azzurra, deceduta all'età di 34 anni
- 20:54 In Umbria tante emozioni "Sulle strade del colle": vittorie di Nicola Pirilli e Martina Cappelletti
- 16:13 Nello spettacolo del Triathlon Lago di Caldaro i successi sono andati a Stefano Micotti e Luisa Iogna-Prat
- 07:02 Quale differenza tra l'ultratrail e l'ultramaratona? La parola all'esperto
- 16:01 Il 2 settembre a Verona appuntamento con il Trail delle Mura
- 10:12 A Zanè un grande successo alla tredicesima "Puro 10000"