L’ASD Ernica Running con il patrocinio del Comune di Fiuggi Assessorato allo Sport e dell'AICS Nazionale, organizza la 1^ Corsa dei Record, gara a tempo della durata di 6h e 12h, inserita nel 19° Grand Prix IUTA 2021 di Ultramaratona e nei Criterium Regionali Fascia Centro. La manifestazione è in calendario il 23 ottobre 2021 e non più il 16 ottobre come precedentemente comunicato e si svolgerà a Fiuggi (FR) in località Capo I Prati.
PERCORSO E DISTANZE
Il percorso è in circuito di 1.360 metri (pista ciclabile) da ripetere per 6h o 12h a seconda della gara scelta. La classifica sarà determinata conteggiando il numero di giri totali più la frazione di giro eventualmente non completato. Ogni atleta sarà munito di apposito contrassegno numerato, che dovrà lasciare sul punto esatto raggiunto allo scadere del tempo di gara.
RITROVO E PARTENZA
La manifestazione si svolgerà il 16 ottobre 2021 con ritrovo alle ore 6.00 per la 12h, alle ore 12 per la 6h a Fiuggi (FR) in località Capo I Prati. La partenza della competizione è prevista alle ore 8.00 per la 12h e alle ore 14 per la 6h.
NORME E QUOTE D'ISCRIZIONE
La quota è di:
- € 30 per la 6 ore e € 35 per la 12 ore fino al 15.09.2021.
- € 40 per la 6 ore e € 45 per la 12 ore fino al 30.09.2021.
- € 50 per la 6 ore e € 55 per la 12 ore fino al 19.10.2021, giorno di chiusura delle iscrizioni.
Le iscrizioni si chiuderanno anticipatamente al raggiungimento di 200 iscritti. Sarà possibile iscriversi sul sito https://www.digitalrace.it/gare.php nella apposita sezione Area gare. E’ necessario altresì scaricare la liberatoria che andrà consegnata il giorno della gara compilata e firmata. E’ previsto uno sconto di 5 € per i tesserati IUTA e gli iscritti al Club Super Marathon Italia.
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