(LINK per altro articolo) Che festa! E che gran bel successo! Per una giornata di sole, di sport e di perfetta organizzazione. In 300, dall'Umbria, dall'Italia e dall'estero, si sono fatti coinvolgere nell'atmosfera magica della quarta edizione del "Bettona Crossing", che non è solo una festa del trail. Ma la gara di ieri era semplicemente l'evento clou dell'Umbria Crossing Outdoor Festival. C'è stato da divertirsi, per chi ha organizzato, per i volontari ed ovviamente per chi ha gareggiato. Sia vincitori, che a chiusura del gruppo. Nel percorso da 20 chilometri si sono imposti Federico Gemma e Patrizia Giannini, mentre nella 50 chilometri, Donatello Rota e Giovanna Puma.
CLASSIFICA MASCHILE 20 KM 1) Federico Gemma (Atletica Winner Foligno) 01:40:01; 2) Gabriele Duranti (Grifo Runners) 01:48:33; 3) Antonino Guadagnino (Run Card) 01:52:33; 4) Marco Brauzi (Molon Labe) 01:53:19; 5) Menichetti Sergio (Athletic Lab Amelia) 01:54:28;
CLASSIFICA FEMMINILE 20 KM 1) Patrizia Giannini (Lab Amelia Velocissimi) 01:58:40; 2) Sara Cortona (Atletica Il Colle) 02:03:37; 3) Simona Rossi (Trail Running Project) 02:08:15; 4) Giorgia Cilla (C.U.S. Camerino) 02:08:19; 5) Kelsey Harrity (Run Card) 02:18:21.
CLASSIFICA FEMMINILE 50 KM 1) Giovanna Puma (Atletica Winner Foligno) 05:40:01; 2) Francesca Canepa (Atletica Sandro Calvesi) 05:46:57; 3) Lorena Piastra (Tx Fitness Corciano) 06:01:12; 4) Marta Tresoldi (Run Card) 06:13:17; 5) Katiuscia Vichi (Podistica Avis Deruta) 06:49:45.
CLASSIFICA MASCHILE 50 KM 1) Donatello Rota (G.S. Orobie) 04:41:18; 2) Giacomo Forconi (Trail Running Project) 04:54:07; 3) Mattia Bonzi (G.S. Orobie) 05:09:34; 4) Matteo Zucchini (Atletica Winner Foligno) 05:19:46; 5) Andrea Bernardi (Run Card) 05:39:24
Autore: Redazione Tuttorunning
Altre notizie - Primo Piano
Altre notizie
- 12:15 Aperte le iscrizioni alla prossima edizione della Straquasar: la gara in programma in Umbria il prossimo 8 novembre
- 06:00 Non dimenticate che per allenarsi per la maratona è fondamentale il potenziamento muscolare
- 12:38 Il 18 ottobre torna la PittaRosso Pink Parade: appuntamento non solo a Milano
- 06:01 Si può correre senza perdere massa muscolare? Ecco alcuni suggerimenti
- 15:49 Il 10 e 11 ottobre a Venaria Reale (TO) il week end del running con ben cinque gare, tra cui la maratona
- 06:00 Come rendere più efficiente il vostro allenamento: ve lo suggerisce Orlando Pizzolato
- 12:26 A Napoli il 3 ottobre torna "Il Bosco in Rosa" dedicato donne, sport, prevenzione e condivisione
- 06:05 Oltre a gare di corsa vi cimentate anche nel triathlon? Ecco alcuni suggerimenti su come allenarvi in autunno e inverno
- 12:01 Il prossimo 8 novembre in Umbria torna la Straquasar: appuntamento ad Ellera di Corciano (PG)
- 06:00 Le braccia sono spesso trascurate ed invece nella corsa sono importanti (quasi) quanto le gambe
- 12:29 Il 4 ottobre torna a Calestano (PR) la Tartufo Running per gli amanti dello sky running
- 06:00 Disputate gare di ultratrail? Questi i consigli su come gestire l'alimentazione per rendere al meglio
- 10:21 In Umbria il 4 ottobre torna la "Lamarina", con la novità per i podisti di poter visitare i musei
- 06:00 Ecco 10 esercizi di allenamento per il podista da fare a casa: consigli utilissimi
- 12:27 Il 18 ottobre torna l'EcoMaratona del Chianti Classico: appuntamento a Castelnuovo Berardenga
- 06:00 Durante una mezza maratona è necessaria l'integrazione di carboidrati?
- 12:33 Alla Südtirol Drei Zinnen Alpine Run in gara 700 atleti di 25 nazioni: dominio keniano
- 06:00 Perchè è così importante la cadenza per chi corre? Ecco la spiegazione
- 12:33 Successo per l'Ultra Trail della Maiella, in uno scenario incantevole tra boschi secolari, sentieri e storici eremi
- 06:03 Il miglior allenamento per agevolare il trasporto dell'ossigeno dai polmoni alle fibre muscolari
- 12:33 Ecco il sabato del "Trabocchi Trail Adventure" tra Casalbordino, Pollutri e Vasto (CH)
- 06:01 Seguite questi consigli per prevenire gli infortuni di vario genere possibili con il running
- 12:45 Sabato 12 settembre torna la Südtirol Drei Zinnen Alpine Run con partenza da Sesto (BZ)
- 06:03 Ecco 10 utilissimi consigli per la vostra gara di trail: seguiteli e ne avrete benefici!
- 06:00 Vi allenate sempre alla solita ora? E allora sarà poi difficile correre al meglio in altri momenti
- 12:33 Lo spettacolo della Marcialonga Running Coop tra le Valli di Fiemme e Fassa (TN)
- 06:00 Sapete quanto è importante la tecnica di corsa per migliorare i tempi? Ecco come renderla più efficace
- 12:08 Il 10 gennaio 2027 tornerà la "Stragardalake" nella sua seconda edizione con tre diversi percorsi
- 06:03 Quale allenamento per sbloccare il proprio metabolismo? Per la corsa ecco cosa è fondamentale
- 12:13 Dal 16 al 18 ottobre torna a Castelnuovo Berardenga (SI) torna il weekend della "EcoMaratona del Chianti Classico"
- 06:00 Il settembre dello sportivo praticante (e in particolare del podista): che fare e come sfruttare l'energia?
- 17:22 Ci siamo con il sabato della Marcialonga Running Coop tra le Valli di Fiemme e Fassa (TN)
- 06:00 Come scegliere le scarpe per le proprie esigenze nella corsa? Ecco alcuni suggerimenti
- 12:32 A Terni torna la manifestazione "Run & Walk by Night": appuntamento venerdì 4 settembre alle ore 21
- 06:02 Lo sprint aiuta la resistenza del podista: anche quella del maratoneta
- 16:50 Domenca in Umbria c'è la "CorriCastello", con la festa di colori e di emozioni lungo le strade di Cuttà di Castello (PG)
- 06:00 Bisogna allenarsi in salita per migliorare le prestazioni nella corsa: ecco i consigli su come fare
- 12:05 A Casalbordino (CH) il successo della gara "Dalla Madonnina alla Madonnina"
- 06:00 Volete dimagrire e migliorare le prestazioni nella corsa? Provate con la Dieta Zona
- 12:43 Il 12 settembre torna la Südtirol Drei Zinnen Alpine Run con partenza da Sexten: sarà l'edizione numero 29
- 06:00 Voi che siete runners... occhio a non fare mai questi cinque errori!
- 13:08 A Casalbordino (CH) è il giorno "Dalla Madonnina alla Madonnina": gara podistica sulla distanza di 8 chilometri
- 06:00 Volete dimagrire? Questa è la verdura che dovete mangiare
- 12:30 Esame superato per il "Cerchio Urban Trail": nel paese aquilano tutti soddisfatti, organizzatori e partecipanti
- 06:00 Sapevate che anche per i podisti il primo settembre è il capodanno sportivo? Ecco come "ripartire"
