In 200 hanno preso parte al Trail della Val del Riso. Ci voleva cuore per essere presenti, stamane, in quel di Gorno, sotto a un cielo grigio e su un percorso da affrontare con attenzione. Ma chi corre, lo sappiamo, di cuore ne ha da vendere e il meteo ha graziato i concorrenti con una giornata dal sapore autunnale ma senza precipitazioni. La novità di quest’anno, il passaggio della gara all’interno della storica miniera di Costa Jels, è stato super apprezzato dagli atleti che, in molti casi, hanno voluto immortalare la particolarità con i loro cellulari. Un dettaglio, questo, che ha dato una marcia in più alla competizione e che quindi verrà probabilmente riproposto anche negli anni a venire. Ad affrontare i 21 km di gara anche l’assessore regionale Paolo Franco, vicino agli organizzatori di Fly-Up Sport e grande sostenitore di questo genere di manifestazioni, capaci di coniugare in maniera virtuosa pratica sportiva e promozione del territorio.
Veniamo agli atleti, protagonisti indiscussi di questa gara delle foglie morte. Al maschile il più veloce è stato il bergamasco Sergio Bonaldi (01:39:11 TEAM MARATHON CLUB IMPERIA). Per lui un arrivo in solitaria e belle parole per quanto riguarda la bellezza del percorso che quest’anno, col passaggio in miniera, acquisisce ancora più valore. Purtroppo le condizioni del tracciato, bagnato e reso scivoloso dalla pioggia degli scorsi giorni, non mi hanno permesso di fare il tempo che mi ero prefissato. Da rifare certamente”. Alle sue spalle si sono piazzati, rispettivamente sul secondo e terzo gradino del podio, Federico Zambelli (01:39:25 RUNNERS BERGAMO) e Matteo Bossetti (01:41:20 ATL. VALLI BERGAMASCHE). In top 5 anche Luca Arrigoni e Andrea Noris.
Nella gara donne la favorita Elisa Pallini non ha tradito le aspettative chiudendo la sua prestazione in 01:59:42. “Una bella gara a cui non avevo mai partecipato e che, per certi versi, mi ricorda il percorso del Tracciolino, nella mia Valtellina” – ha commentato la Pegarun. Ci ha provato la seconda classificata Martina Tognin a tenere testa alla Pallini ma, come lei stessa ha dichiarato all’arrivo dopo una calorosa pacca sulla spalla, “In salita Elisa ha ingranato la quinta e non ce ne è stato più per nessuno”. D’altra parte lo sappiamo: la valtellinese si distingue quando il terreno si fa via via più verticale. Terzo posto per una raggiante Sara Toloni, che ha chiuso in 02:07:57 e con il sorriso stampato in volto. La giornata si è conclusa con un ottimo terzo tempo a base di tagliatelle, formaggio, salame e prodotti tipici della vallata famose per le miniere e per le sue sorgenti.
PODI MASCHILE E FEMMINILE
1 SERGIO BONALDI 01:39:11 TEAM MARATHON CLUB IMPERIA
2 FEDERICO ZAMBELLI 01:39:25 RUNNERS BERGAMO
3 MATTEO BOSSETTI 01:41:20.749 ATL. VALLI BERGAMASCHE
1 ELISA PALLINI 01:59:42 PEGARUN
2 MARTINA TOGNIN 02:01:13 LA RECASTELLO RADICI GROUP
3 MARTINA TOGNIN 02:01:13 LA RECASTELLO RADICI GROUP
Altre notizie - Primo Piano
Altre notizie
- 06:00 Le braccia sono spesso trascurate ed invece nella corsa sono importanti (quasi) quanto le gambe
- 14:00 In archivio a Narni (TR) il "Trofeo Gole del Nera" con i successi di Gabriele Frescucci e Alessandro Scaccia
- 06:00 Bisogna allenarsi in salita per migliorare le prestazioni nella corsa: ecco i consigli su come fare
- 14:02 A Borgomanero (NO) il fascino della 48^ Straborgo di Notte con 245 partecipanti
- 06:00 Disputate gare di ultratrail? Questi i consigli su come gestire l'alimentazione per rendere al meglio
- 14:13 Lo spettacolo della Südtirol Drei Zinnen Alpine Run nel paradiso delle Tre Cime delle Dolomiti
- 06:00 Ecco 10 esercizi di allenamento per il podista da fare a casa: consigli utilissimi
- 13:01 Il 9 novermbre torna la "Straquasar": tanti podisti attesi a Corciano (Perugia)
- 06:00 Come velocizzare la propria corsa? Ecco alcuni suggerimenti su ciò che si deve fare
- 14:12 Già si pensa alla "Crete Senesi Ultramarathon": appuntamento a Rapolano Terme (SI) ad inizio maggio 2026
- 10:00 Durante una mezza maratona è necessaria l'integrazione di carboidrati?
- 15:29 Domenica a Perugia sarà il giorno della "Corrincentro": gara per le vie cittadine di 10,2 km
- 06:00 Come gestire il "lungo"? Ecco cosa vi dice Orlando Pizzolato
- 14:15 Alla Frasassi SkyRace in gara le giovani promesse dello skyrunning per i titoli tricolori
- 06:00 Per il podista è fondamentale riuscire a calcolare la frequenza cardiaca massima: ecco come fare
- 14:11 Il prossimo 19 ottobre a Mondello l'atteso appuntamento con la "Palermo International Half Marathon"
- 06:00 I podisti di oltre 40 anni devono allenare la forza ed assumere proteine dopo ogni allenamento
- 17:41 Grande festa in Umbria alla "CorriCastello", con 600 partecipanti per le vie di Città di Castello
- 14:04 Ha lasciato il segno la prima "Silvi che corre", con 312 atleti arrivati in Abruzzo da varie parti d'Italia
- 06:02 Disturbi alimentari nello sport? Una riflessione su come comportarsi
- 14:01 Il 26 ottobre c'è l'appuntamento con la "Varese City Run 2025": in programma la mezza maratona, una 10km e la family run
- 06:00 Per far bene e migliorarsi nella maratona occorre allenarsi in pista: ecco cosa fare
- 06:03 Per migliorare nel trail running non occorre allenarsi di più, ma farlo meglio ed anche con i giusti esercizi
- 01:48 Domenica 7 settembre in Umbria c'è la "Corricastello": si correrà a Città di Castello (PG)
- 16:37 E' il fine settimana della Frasassi SkyRace 2025 con oltre 300 atleti al via!
- 06:01 Con il passare degli anni il rendimento cala, ma "compensare" allenandosi di più è un errore!
- 14:04 In Trentino grande spettacolo e prestazioni di altissimo livello alla "La Direttissima" con traguardo a Cima Palon
- 06:06 Il settembre dello sportivo praticante (e in particolare del podista): che fare e come sfruttare l'energia?
- 14:07 La Südtirol Drei Zinnen Alpine Run torna il 13 settembre con la sua edizione numero 28
- 06:03 E' davvero quanto mai importante per la corsa allenarsi con i salti: ecco come fare
- 14:01 Sabato 6 settembre nelle Valli di Fiemme e Fassa c'è la Marcialonga Running Coop
- 06:00 Vi state preparando per la mezza maratona? Allora provate l'allenamento "multistrato"
- 14:02 In archivio la quindicesima "Skyrace Valmalenco – Valposchiavo" da Lanzada (SO) a Poschiavo
- 06:04 Quali e quanti carboidrati assumere durante l'allenamento e la gara? Sappiate che sono essenziali
- 14:04 In Abruzzo è andata in archivio la "6/8 ore di Civitas Aquana"
- 06:00 Sapevate che anche per i podisti il primo settembre è il capodanno sportivo? Ecco come "ripartire"
- 23:07 In questa domenica va in scena a Castiglione Messer Marino (CH) il "Trofeo Città del Vento"
- 14:07 Il 4 settembre nel teramano appuntamento con "Silvi che Corre"
- 06:00 Per chi corre è fondamentale l'apporto della vitamina D: ecco come comportarsi
- 20:11 Un sabato 30 agosto di corsa con la "Strabellante", che farà di Bellante il cuore della corsa
- 11:44 Grande attesa per l’inizio del “23° Giro Podistico a Tappe delle Eolie”
- 06:07 Per la corsa è fondamentale la respirazione ed allenare bene addominali, dorsali e glutei
- 14:00 Alla CorriLerchi il successo è andato a Michele Pastorini e a Giulia Giorgi (allo sprint con la sorella Linda)
- 06:03 Volete aumentare la velocità nella corsa? Allora dovete assolutamente potenziale i glutei
- 14:00 Dal 12 al 21 settembre 10 maratone in 10 giorni con Ivana Di Martino: si parte da Milano e si chiude a Roma!
- 06:01 L'Umbria è pronta a vivere l'emozione di Bettona Crossing! Il 27 settembre si correrà sulle tre di 50, 20 e 10 km
- 14:11 Arezzo si prepara a grandi emozioni per una spettacolare "Scalata al Castello": appuntamento il 27 agosto
- 06:01 Siete stanchi e pensate sia il sovrallenamento? Ma la causa potrebbe anche essere un deficit calorico