Simone Paredi è il vincitore della terza edizione della 10K delle Groane, la classica nazionale sui 10 km che a Solaro (MI) assegnava i titoli regionali della specialità per le categorie assolute e amatoriali. Il corridore dell’Atl.Pidaggia 1528 ha dato vita insieme a Mirko Partenope (Osa Saronno) a una sfida appassionante lungo tutto il percorso, risolta solamente nelle battute finali quando Paredi è volato via per andare a vincere in 32’00” con appena 3” sul rivale. Terzo posto per Gabriele Losi (Azzurra Garbagnate) a 59”.
In campo femminile prima posizione per Laura Nardo (Atl.Lecco-Colombo Costr.) che in 37’08” ha prevalso per 51” su Mara Galvani (Azzurra Galbagnate), terza a 2’19” Nadia Nasri (QT8-Run) ripetendo così il piazzamento dello scorso anno.
La gara come detto assegnava i titoli regionali master di specialità, questi i vincitori: Luca Radaelli (Csi Morbegno/SM35), Mattia Bertocchi (DK Runners Milano/SM40), Simone Paredi (Atl.Pidaggia 1528/SM45), Marco Redaelli (Avis Oggiono/SM50), Francesco Noviello (Azzurra Garbagnate/SM55), Luca Riva (Daini Carate Brianza/SM60), Walter Caldara (Euroatletica 2002/SM65), Francesco Macrì (Atl.Pavese/SM70), Ennio Villa (Sette Laghi Runners/SM75), Duilio Volpini (Csi Morbegno/SM80).
Le nuove campionesse regionali: Laura Nardo (Atl.Lecco-Colombo Costr./SF35), Flora Barlassina (Atl.Cesano Maderno/SF40), Raffaella Preatoni (Euroatletica 2002/SF45), Cinzia Zugnoni (Csi Morbegno/SF50), Roberta Ghezzi (Pbm Bovisio Masciago/SF55), Giuseppina Verga (Euroatletica 2002/SF60), Oriana Martignago (Azzurra Garbagnate/SF65), Evelina Benedetti (Euroatletica 2002/SF80).
Costretta a uno spostamento rispetto alla data abituale, la prova milanese ha comunque raccolto commenti entusiastici anche nella sua nuova collocazione, trovata anche grazie al sostegno del Comune di Solaro. Grazie anche alla Regione Lombardia che ha dato il suo Patronato, alle tante associazioni e ai volontari che hanno contribuito alla sua realizzazione senza dimenticare gli sponsor che si spera saranno al fianco anche della prossima edizione, la cui data sarà valutata nelle prossime settimane per iscriverla ancora fra le classiche nazionali della Fidal.
Altre notizie - Primo Piano
Altre notizie
- 06:03 Per voi podisti può essere utilissima la Dieta Zona: l'avete provata per una corretta alimentazione?
- 14:01 Il successo della Costa dei Trabocchi Half Marathon: 1600 atleti partecipanti ed oltre la metà da fuori Abruzzo
- 06:02 Un piano di allenamenti per il trail running a seconda della disponibilità di ognuno
- 17:28 Il 9 novembre si correrà in Umbria la "Straquasar": appuntamento ad Ellera di Corciano (PG)
- 15:14 Abbinata alla Straquasar ci sarà quest'anno la "Quasar Walking": appuntamento il 9 novembre ad Ellera di Corciano (PG)
- 13:55 La "Stralanciano" è stata una grande festa per gli 800 al traguardo! Vittorie di Lorenzo Dell'Orefice e Melissa Palanza
- 14:00 Il 6 giugno 2026 tra le Dolomiti appuntamento con la "Dolomites Saslong Half Marathon"
- 06:00 Avete mai pensato di cimentarvi nel duathlon? Può essere una validissima alternativa al podismo
- 14:00 Successo per la gara podistica "Città di Canosa Sannita": 228 i partecipanti
- 06:03 Donne e corsa: qualche utilissimo consiglio sul piano fisico per rendere al meglio
- 14:03 Assegnati al Morissolo Vertikal di Cannero Riviera (VB) i titoli italiani vertical 2025
- 06:00 Nutrizione, integrazione e abbigliamento compressivo per migliorare il recupero e le performance nella corsa
- 14:00 A Ripacorbaria (PE) è andata in scena il "Trofeo San Calisto" con vittorie di Diego D'Alberto e Claudia Pasquale
- 06:00 Come alimentarsi per preparare al meglio una gara da 10 chilometri?
- 14:00 Conclusa la Skyrunning Italy Cup 2025 con le vittorie di Danilo Brambilla e Laura Basile
- 06:00 Voi lo prendete il cacao? Per chi corre sono tanti i benefici, non solo per le lunghe distanze
- 13:21 Un gran successo ed una grande festa per l'EcoMaratona del Chianti Classico a Castelnuovo Berardenga (SI)
- 06:00 Soffrite la stanchezza del cambio di stagione? Ecco alcuni suggerimenti
- 14:01 Oltre 1500 i partecipanti alla terza "Costa dei Trabocchi-Half Marathon" del prossimo 26 ottobre
- 06:01 Gli acidi grassi omega-3 sono fondamentali per la corsa e per lo sport: ecco dove trovarli negli alimenti
- 13:53 A Ortona (CH) si è rivissuta la storia a passo di corsa ed in gara sono state mille emozioni!
- 06:06 Per una buona corsa è fondamentale che vadano allenati anche i muscoli dei piedi
- 21:47 E' la domenica di "PesGara per la legalità": si correrà con inizio alle 9.30
- 14:00 In Umbria il 26 ottobre ci sarà la 42^ edizione del Raduno Podistico Interregionale di Ponte Felcino (PG)
- 06:00 Il ferro è fondamentale per chi corre: occorre la miglior gestione tra allenamento e alimentazione
- 14:29 In Umbria cresce l'attesa per la Straquasar: aperte le iscrizioni per la gara del 9 novembre a Corciano (PG)
- 06:01 Ci si può allenare e trovare le giuste motivazioni senza partecipare alle gare? Si, è possibile
- 14:00 Domenica 19 ottobre a Mondello l'atteso appuntamento con la "Palermo International Half Marathon"
- 05:56 Caro podista, ecco la lista delle cose che devi fare prima di una maratona: una dimenticanza può essere determinante
- 15:44 Saranno in 22mila domenica 19 ottobre alla "Rome Half Marathon": tantissimi gli stranieri in gara
- 10:56 Il podista come deve dosare le proprie energie? Suggerimenti e indicazioni su come fare
- 00:22 Il 9 novermbre torna la "Straquasar": tanti podisti attesi a Corciano (Perugia)
- 00:12 Già si pensa alla "Crete Senesi Ultramarathon": appuntamento a Rapolano Terme (SI) ad inizio maggio 2026
- 14:13 Lutto nel podismo: Anna muore a 39 anni per un malore improvviso
- 06:09 Quanto l'alimentazione può influire sulle prestazioni agonistiche di un podista? Ecco alcuni consigli
- 13:57 Nella nona edizione del "Val Bregaglia Trail" vittorie di Lengem Lolkurraru e Beatrice Bianchi
- 05:08 Anche per il podista mangiare alimenti di stagione è fondamentale per il benessere e le prestazioni nella corsa
- 14:00 Vittoria di Yeman Crippa nel 78esimo Giro al Sas di Trento: una festa nella propria città
- 06:01 Ecco come dovete allenarvi se utlizzate il tapis roulant: qualche utile consiglio
- 13:55 Domenica 12 ottobre a Civitella Roveto (AQ) c'è il Trail della Roscetta
- 06:04 Perchè è così importante la cadenza per chi corre? Ecco la spiegazione
- 13:46 Sabato 11 ottobre torna il Circuito Città di Biella, giunto alla sua 33ma edizione
- 06:03 Il miglior allenamento per agevolare il trasporto dell'ossigeno dai polmoni alle fibre muscolari
- 14:00 Torna il Trofeo Amici Madonna della Neve Lagùnc: nel fine settimana il Kilometro Verticale Chiavenna–Lagùnc e il Val Bregaglia Trail
- 06:01 Seguite questi consigli per prevenire gli infortuni di vario genere possibili con il running
- 14:00 In Umbria il 9 novembre appuntamento con la "Straquasar" al Quasar Village di Corciano (PG)
- 06:03 Ecco 10 utilissimi consigli per la vostra gara di trail: seguiteli e ne avrete benefici!
 
				
			











