E' tutto pronto per quella che sarà senz'altro una grande festa dello sport con la seconda edizione del “Trocco del lupo trail”, gara podistica in programma domani, domenica 3 marzo, con partenza (ore 10) ed arrivo nella piazza principale di San Terenziano di Gualdo Cattaneo sulla distanza di 13 km. Stamattina si è svolta la ricognizione generale sul percorso, che aspetta atleti e camminatori. Si annuncia una grande bagarre anche per l’assegnazione dei titoli regionali Fidal di trail corto, che danno ulteriore prestigio alla competizione stessa, essendone prova unica per decretare i nuovi campioni umbri in tutte le categorie maschili e femminili (suddivise per fasce di cinque anni di età). La manifestazione si propone come obiettivo prioritario quello di consolidare nel panorama regionale un appuntamento di corsa che già nella sua prima edizione aveva raccolto ampi consensi, puntando anche a far conoscere quel patrimonio delle campagne e dei boschi tipici dell’Umbria. Si partirà dalla piazza del paese di San Terenziano per poi raggiungere attraverso percorsi naturali la cosiddetta pietra del “Trocco del lupo”, da cui prende il nome la gara stessa. Ad organizzare sono la Pro loco presieduta da Loris De Luca insieme alla squadra podistica dei L’Unatici Ellera Corciano e al Cdp Atletica Perugia, con il patrocinio della Fidal Umbria, dell’Endas, del Coni e del Comune di Gualdo Cattaneo, con un ampio coinvolgimento della comunità locale. Sullo stesso tracciato ci sarà anche la Non competitiva, per chi comunque vorrà correre, e soprattutto lo Walking Trail (partenza ore 9.30) guidato dagli esperti Natascia Micheli e Marco Cenci, oltre ad una passeggiata di 5 km aperta a tutti, che partirà in coda alla gara stessa. Per la buona riuscita della manifestazione (informazioni ai numeri 3289811968 – 360343785 - 3336030432) la Pro Loco e l’amministrazione comunale hanno coinvolto l’intera comunità locale con i propri volontari. Alla gara competitiva potranno partecipare gli atleti in possesso di tessera Fidal in corso di validità, di tessera Enti di Promozione Sportiva (riconosciuti dal Coni, per l’atletica leggera) e di Runcard. Il ritrovo sarà alle 8.30 in Piazza Vittorio Emanuele, dove ci saranno anche la partenza e l’arrivo. Le iscrizioni sono possibili (sino a sabato 2 marzo alle ore 12) al sito www.icron.it al costo di 13 euro, ma ci si potrà iscrivere anche la mattina della gara al costo di 15 euro. Verranno premiati i primi 3 assoluti uomini e donne e i primi tre uomini e donne delle seguenti categorie: i primi 3 uomini e le prime 3 donne per le seguenti categorie: uomini under 40 (nati sino al 1984), 41-50 (nati dagli anni 1983 al 1974), 51-60 (nati dagli anni 1973 al 1964), over 60 (nati nel 1963 e precedenti); donne under 45 (nate dal 1979) e over 45 (nate nel 1978 e precedenti). Il pacco gara di prodotti tipici locali sarà garantito a tutti i partecipanti, che potranno usufruire anche di spogliatoi e docce. La gara si disputerà con qualsiasi condizione atmosferica che possa garantire la sicurezza degli atleti lungo il percorso.
Altre notizie - Primo Piano
Altre notizie
- 21:47 E' la domenica di "PesGara per la legalità": si correrà con inizio alle 9.30
- 14:00 In Umbria il 26 ottobre ci sarà la 42^ edizione del Raduno Podistico Interregionale di Ponte Felcino (PG)
- 06:00 Il ferro è fondamentale per chi corre: occorre la miglior gestione tra allenamento e alimentazione
- 14:29 In Umbria cresce l'attesa per la Straquasar: aperte le iscrizioni per la gara del 9 novembre a Corciano (PG)
- 06:01 Ci si può allenare e trovare le giuste motivazioni senza partecipare alle gare? Si, è possibile
- 14:00 Domenica 19 ottobre a Mondello l'atteso appuntamento con la "Palermo International Half Marathon"
- 05:56 Caro podista, ecco la lista delle cose che devi fare prima di una maratona: una dimenticanza può essere determinante
- 15:44 Saranno in 22mila domenica 19 ottobre alla "Rome Half Marathon": tantissimi gli stranieri in gara
- 10:56 Il podista come deve dosare le proprie energie? Suggerimenti e indicazioni su come fare
- 00:22 Il 9 novermbre torna la "Straquasar": tanti podisti attesi a Corciano (Perugia)
- 00:12 Già si pensa alla "Crete Senesi Ultramarathon": appuntamento a Rapolano Terme (SI) ad inizio maggio 2026
- 14:13 Lutto nel podismo: Anna muore a 39 anni per un malore improvviso
- 06:09 Quanto l'alimentazione può influire sulle prestazioni agonistiche di un podista? Ecco alcuni consigli
- 13:57 Nella nona edizione del "Val Bregaglia Trail" vittorie di Lengem Lolkurraru e Beatrice Bianchi
- 05:08 Anche per il podista mangiare alimenti di stagione è fondamentale per il benessere e le prestazioni nella corsa
- 14:00 Vittoria di Yeman Crippa nel 78esimo Giro al Sas di Trento: una festa nella propria città
- 06:01 Ecco come dovete allenarvi se utlizzate il tapis roulant: qualche utile consiglio
- 13:55 Domenica 12 ottobre a Civitella Roveto (AQ) c'è il Trail della Roscetta
- 06:04 Perchè è così importante la cadenza per chi corre? Ecco la spiegazione
- 13:46 Sabato 11 ottobre torna il Circuito Città di Biella, giunto alla sua 33ma edizione
- 06:03 Il miglior allenamento per agevolare il trasporto dell'ossigeno dai polmoni alle fibre muscolari
- 14:00 Torna il Trofeo Amici Madonna della Neve Lagùnc: nel fine settimana il Kilometro Verticale Chiavenna–Lagùnc e il Val Bregaglia Trail
- 06:01 Seguite questi consigli per prevenire gli infortuni di vario genere possibili con il running
- 14:00 In Umbria il 9 novembre appuntamento con la "Straquasar" al Quasar Village di Corciano (PG)
- 06:03 Ecco 10 utilissimi consigli per la vostra gara di trail: seguiteli e ne avrete benefici!
- 14:07 Il 19 ottobre si correrà a Trieste la "Corsa dei Castelli" con la presenza anche di Nadia Battocletti
- 06:00 Vi allenate sempre alla solita ora? E allora sarà poi difficile correre al meglio in altri momenti
- 14:00 In Sardegna è andata in archivio una Alghero Half Marathon di gran successo
- 06:05 Ecco come fare per allenare il sistema aerobico per una gara di 10 chilometri
- 14:08 Ravenna dice in massa "no" alla violenza di genere con la "Pink RAnning 2025": battuto il record di partecipanti
- 06:05 Sapete quanto è importante la tecnica di corsa per migliorare i tempi? Ecco come renderla più efficace
- 18:03 Tutto pronto per la 6 e 8 ore di Termoli (CB): è la prima edizione di una gara che promette emozioni
- 17:48 In questa domenica 5 ottobre si correrà a Canistro (AQ) il Trail delle Acque
- 13:15 A Castenaso (BO) si disputano i Campionati Italiani Individuali Master di Corsa su Strada 5 km
- 06:00 Siete podisti e vi capita di avere mal di schiena? Queste le cause
- 14:01 Domenica 5 ottobre torna ad Ortona (CH) “Di Corsa nella Storia” su un percorso di 8,5 km
- 06:04 La nuova scoperta per favorire il miglior recupero dopo la corsa? Sono gli spaghetti di riso
- 14:00 Il 4 ottobre appuntamento con la 78esima edizione del "Giro al Sas di Trento"
- 06:03 Quale allenamento per sbloccare il proprio metabolismo? Per la corsa ecco cosa è fondamentale
- 00:01 A Perugia è andata in archivio la sesta "Corri per Leo" con i successi di Alessio Malfagia e Silvia Tamburi
- 14:01 Presentata a Calestano (PR) la Tartufo Running, che si correrà il 5 ottobre
- 06:02 Lo sprint aiuta la resistenza del podista: anche quella del maratoneta
- 14:07 Peter Lanziner e Laura Ribigini vincono la Ricc10ne Sunset Run con 345 classificati
- 06:06 Voi che correte non dimenticate di potenziare le ginocchia, che vengono sollecitate di continuo
- 14:16 A Benevento Yahya Kadiri e Annamaria Naddeo vincono la decima edizione della "XCorrere la Storia"
- 06:02 Differenze di alimentazione tra una mezza e una maratona: dipendono anche da quanto si impiega per terminarla